Buenos días a todos: Os dejamos aquí un pequeño vídeo para agradeceros a todos vuestra participación e implicación en el XIX torneo solidario Santo Ángel Arenales que hemos celebrado online. También os recordamos que hasta el viernes 5, es posible seguir colaborando para ayudar a esos alumnos que tienen menos recursos mediante estas dos posibilidades:

– En la cuenta bancaria: COLEGIO SANTO ÁNGEL DE LA GUARDA SL.

IBAN: ES08 0075 0224 36 0606370779.

– O por Bizum al 617-880-546.

De nuevo millones de gracias a todos por vuestra colaboración.

Durante este último mes y medio hemos desarrollado una batería de proyectos y actividades utilizando herramientas online. Alumnos y profesores nos hemos tenido que habituar  y seguimos trabajando en ello. Básicamente usamos la plataforma Google para la educación y conseguimos dar nuestras clases, crear horarios, tutorías con las familias, clases por videoconferencia y exámenes.

A continuación les comentamos brevemente que herramientas usamos y para qué, ahondando en la importancia del papel del profesor para decidir su uso adecuado para cada materia y clase.

Con Google Calendar, marcamos los horarios de clase con los alumnos, tutorías y reuniones de Claustro. Podemos fijar una cita con los padres a una hora determinada junto con un enlace que directamente les llevará a una sala de video con el profesor. así hacemos un “ Hangout “ o un “ Meet “. Ya añadimos esos términos de manera habitual con los alumnos.

Durante la video conferencia podemos compartirles pantalla para explicar o resolver dudas y también mediante Google Jamboard podemos compartir una pizarra virtual en la que los alumnos y profesor pueden interactuar a la vez.

Estamos sustituyendo el cuaderno del profesor por Google Classroom, en donde creamos unidades, hacemos preguntas, llevamos anotadas las tareas que realizan los alumnos.

Hacemos  exámenes online mediante formularios Google Forms.

Fabricamos recursos educativos en forma de apuntes, videotutoriales mediante Screencastify, Camtasia y otro software capturador de pantalla.

Empleamos Kahoot para recoger información de lo aprendido mediante gamificación en ciertos casos.

Con Socrative creamos test y conseguimos tener el nivel de conocimiento alcanzado tras explicar un tema .

Mediante Edpuzzle podemos usar un video propio o que esté presente en internet para crear un test sobre lo mostrado en el video.

En resumen, en esta nueva realidad que parece ser se va a instalar entre nosotros, deberemos pulir y aunar esfuerzos entre todos para conseguir una educación de calidad y accesible para todos.

Enlaces

Lista de reproducción de uso de Google Classroom

Lista de reproducción de creación de páginas web con Google Sites

Lista de reproducción Matemáticas 1 ESO

El día 22 de abril se celebra todos los años el Día de la Tierra. Es un momento en el que aprovechamos a recordar que La Tierra es nuestra casa, nuestro hogar, y que tenemos que cuidarlo mucho. Nuestros alumnos de Educación Primaria han trabajado desde diferente áreas, y han preparado unos dibujos y collages preciosos. ¡Os los enseñamos!

Los
momentos en los que nos invade el sueño, o las horas a las que sentimos hambre
dependen de dos factores: un reloj biológico interno que es quién nos dice
cuándo hemos de dormir y cuándo comer y unos sincronizadores, que son aquellos
estímulos o hábitos que cada día ponen en hora nuestro reloj.

Probablemente
nunca antes hemos experimentado una situación en la que los niños y buena parte
de los adultos vamos a permanecer confinados en nuestros hogares durante un
tiempo aún por determinar. En esta situación, los sincronizadores sociales,
como son los horarios escolares, contactos sociales con compañeros y
profesores, actividades extraescolares, horarios de comedor han sido, de golpe,
eliminados para intentar evitar la expansión del coronavirus. Por tanto, si
queremos evitar que el coronavirus nos quite el sueño y que los ritmos de
nuestros hijos se vuelvan caóticos, hemos de adoptar como objetivo prioritario
el de potenciar estos sincronizadores perdidos, y todo ello, quedándote en
casa.

¿Qué
podemos hacer?

El
reloj biológico, el sueño y el estado de ánimo de nuestros hijos se beneficiará
si somos capaces de trabajar con ellos en la consecución de tres objetivos
complementarios:

El primero es el de mantener unas mismas rutinas respecto a los horarios de sueño (especialmente del despertar), de comidas, de actividad física, de los momentos dedicados al trabajo escolar y al ocio. Además, en una situación tan especial como esta, en la que no hay un horario rígido de entrada al colegio, los horarios de sueño se pueden adaptar ligeramente a las tendencias naturales de vuestros hijos (de dormirse antes o más tarde dependiendo de si tienen un cronotipo de alondras o búhos), pero eso sí, manteniendo siempre un horario estable y razonable.

El segundo objetivo es el de potenciar el contraste entre las actividades del día y el reposo nocturno. Las pilas del reloj biológico se cargan con la actividad diurna y el reposo nocturno. En este sentido es conveniente:

• Reservar un tiempo para el sueño nocturno según lo que necesite su hijo; el tiempo medio de sueño suele ser 11-14 horas para los niños de 1 a 2 años, de 10-13 horas para los de 3 a 5 años, de 9-12 horas para los de 6 a 12 años y de 8-10 horas para los adolescentes.
• Exponerse a luz natural durante al menos dos horas al día (por ejemplo, desayunando o jugando junto a una ventana bien iluminada).
• Durante el día, especialmente en las primeras horas de la mañana, evitar tareas pasivas (ver la TV, usar el móvil). En estas horas es mucho mejor activar el cuerpo fomentando actividades que requieran una activación mental (hacer deberes, lectura o pasatiempos) o de ocio compartido y movimiento.
• Al menos una hora antes de acostarles es mejor crear una rutina relajante para “desconectar del día” (contar un cuento, ejercicios de relajación compartidos) en un ambiente con poca luz y ruido.
• Es fundamental desayunar y evitar tanto el picoteo entre comidas como bebidas y comidas excitantes como el chocolate o los refrescos de cola, sobre todo, por la noche.

El tercer objetivo ha de estar orientado a la sincronización de sus horarios con el día natural. Esto lo podemos conseguir con unas medidas muy sencillas, como son:

• Dormir a oscuras y un poco antes de que se despierten sería recomendable que subiéramos las persianas del cuarto para que se despierten con la luz natural.
• Siestas: en niños de 2-4 años continuaremos con la rutina que tuvieran en la guardería o el colegio, que se reduce a una siesta después de comer. Es importante que tanto la duración, como la hora en que se realice dicha siesta siempre sea la misma por la importancia, ya comentada, de mantener rutinas y horarios de sueño. En adolescentes no recomendamos al igual que en el adulto la realización de una siesta después de comer y en caso de hacerla será de corta duración (máximo 30 minutos) y nunca más allá de las 17 horas.
• Comer y cenar pronto. En todo caso antes de las 15.00 para el almuerzo y al menos dos horas antes de ir a dormir para la cena.
• Evitar la luz de las pantallas (móviles, tablets, ordenadores, videojuegos…) al menos dos horas antes de ir a dormir, o al menos usar un filtro de luz azul.

Quizás
podamos utilizar estos largos días de confinamiento social, en los que tanto
tiempo vamos a pasar en casa, conviviendo con nuestros hijos, para aprender
todos juntos a organizar mejor nuestro tiempo y así conseguir que el
coronavirus no nos haga perder el sueño… ni la cabeza.

Documento de consenso del Grupo Pediátrico de la Sociedad Española de Sueño

Autores

• Javier Albares. Director Médico de la Unidad de Sueño del Centro Médico Teknon (Barcelona).
• Eduard Estivill. Especialista en Medicina del Sueño. Presidente de las Clínicas del Sueño Estivill.
• Juan Antonio Madrid. Catedrático de Fisiología y Director del Laboratorio de Cronobiología de la Universidad de Murcia.
• Milagros Merino. Coordinadora de la Unidad de Trastornos Neurológicos de Sueño del Hospital Univesitario La Paz (Madrid).
• Gonzalo Pin. Jefe del Servicio de Pediatría del Hospital QuironSalud (Valencia). Coordinador del Grupo de Sueño y Cronobiología de la Asociación Española de Pediatría.
• Genoveva del Río. Neumóloga infantil de Fundación Jiménez Díaz (Madrid). Coordinadora del Grupo Pediátrico de la Sociedad Española de Sueño,
• Óscar Sans. Coordinador de la Unidad de Sueño del Hospital Sant Joan de Deu (Barcelona).
• Víctor Soto. Neuropediatria del Hospital Niño Jesús (Madrid). Coordinador del Grupo Pediátrico de la Sociedad Española de Sueño.

Documento original disponible en: http://ses.org.es/wp-content/uploads/2020/03/documento-consenso-que-el-coronavirus-no-te-quite-el-sueno.pdf

En Educación Infantil seguimos a vuestro lado. Los pequeños del Colegio siguen trabajando desde casa, acompañados de los profesores y las familias. Con la misma ilusión y esfuerzo de siempre, no han parado de aprender. Aquí os dejamos unas muestras de su trabajo:

En Entusiasmat seguimos las sesiones diarias con actividades, juegos y fichas.

En Lectoescritura  seguimos con nuestras sesiones de grafomotricidad y escritura, lectura de cuentos y todo esto acompañado de videos y juegos diferentes cada día que mejoran nuestro proceso lectoescritor.

Sesiones de nuestros proyectos propios,

Más proyectos propios…